La chaleur superficielle peut produire des effets de chaleur à une profondeur limitée à 1-2 cm. Les tissus plus profonds ne sont généralement pas chauffés en raison de l’isolation thermique de la graisse sous-cutanée et de l’augmentation du flux sanguin cutané qui dissipe la chaleur. Il a été trouvé utile pour diminuer la douleur et diminuer les spasmes musculaires locaux. La chaleur superficielle, telle que le pack hydrocolater, devrait être utilisée comme un complément pour faciliter un programme d’exercice actif. Il est le plus souvent utilisé pendant les phases aiguës du traitement lorsque la réduction de la douleur et de l’inflammation sont les principaux objectifs. S’il est bénéfique, il peut être intégré au programme d’éducation et utilisé à domicile avant le programme de thérapie.

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